隨著深冬的臨近，天氣也是越來越寒冷，那么冬天適合喝什么茶？需要注意哪些方面呢？今天啊，我們普洱茶廠家就來為茶友們分享三點(diǎn)冬日飲茶的健康小貼士。

第一點(diǎn)，冬天要想驅(qū)寒的咱們可以多喝紅茶，還可以往里面加一些生姜啊，或者是紅糖紅棗，喝完渾身啊都是暖暖的。當(dāng)然冬天呢，我們也可以選擇喝一些老白茶泡。燜煮都很好啊，非常的潤(rùn)燥，喝完整個(gè)喉嚨都是潤(rùn)潤(rùn)的，很舒服。而且如果想要解膩的話呢，還可以選擇喝熟普，因?yàn)槭炱绽锩嬗写罅康囊嫔梢源龠M(jìn)腸胃消化。

第二點(diǎn)，冬天的氣溫低啊，茶來不及喝就涼了，對(duì)這種涼了的茶最好不要喝，如果實(shí)在不舍得這泡茶，建議先用沸水呢在潤(rùn)洗一下葉底。然后再按正常步驟沖泡，第三點(diǎn)就是女性生理期盡量少喝茶，天氣寒冷，很多女生啊都喜歡喝一點(diǎn)茶來保暖，但是生理期身體呢，是處于比較虛的狀態(tài)，而茶里面有茶多酚和咖啡堿，有一定的刺激性，所以呢，經(jīng)期的頭幾天啊，咱們盡量不要喝茶，如果實(shí)在想喝的話，那就喝得淡一點(diǎn)好了。以上的三點(diǎn)小貼士，各位茶友 都get到了嗎？