茶作為世界三大飲品之一，與咖啡、可可齊名。那茶有什么好的呢？憑什么當(dāng)此殊榮呢？其實茶中有三寶，它是任何飲品都代替不了的，它們分別是什么呢？今天我們就用我們十余年的茶葉工廠經(jīng)驗來給大家聊一聊茶中你不知道的秘密。

茶中有三寶，第一寶是鎮(zhèn)靜神器茶氨酸，它是茶葉里面特有的氨基酸，有安神鎮(zhèn)靜的作用，能夠讓我們放松心情，更容易集中注意力。

第二寶是提神利器咖啡堿。咖啡堿我們又叫做咖啡因，它有提神、消除疲勞的作用，很多人感覺喝了茶會瞬間精神起來，這里面具有咖啡堿的功效在起的作用。這里再告訴大家一個冷知識，茶湯里的咖啡堿其實是比咖啡里面的咖啡因還要多的，咖啡堿因為是最早在咖啡里面被發(fā)現(xiàn)的，所以他只能先命名為咖啡因了。

第三樣是保鮮劑茶多酚，它是在茶葉里面非常重要的成分，它能夠幫助我們清除人體內(nèi)的自由基，起到抗氧化，抗衰老的作用。我們經(jīng)常會說不是你的容顏易老，而是你的茶喝的太少，而這背后的功臣就是茶多酚了。所以這里面說到的茶中三寶也就發(fā)揮了一加一加一大于三的功效，它對我們的人體的健康營養(yǎng)，營養(yǎng)和。新陳代謝也起到了非常好的平衡作用，所以我們經(jīng)常會說喝茶的好的原因就是在這里，它能有效的起到預(yù)防作用。